減りました~!

数ヶ月前に
78キロ前半に増加の体重 (タイトルなし) の画像

ここのところの
Speedは気にせず
Heart rateCadence
のベストバランストレーニングで
73キロ後半までの減量に成功 目玉 星 の画像 

やはり減量には
無理なトレーニングは無意味ですネ ヨガ の画像 

目指せ60キロ台 (タイトルなし) の画像

それにしても
雑草の勢力には驚かされます ど根性ガエルキャラ の画像杉浦生哲.Ikuser.P105